particuliers & familles
thérapie narrative
Se réapproprier son histoire
L’enjeu : Transformer la souffrance en un acte de résistance, retrouver son pouvoir d’agir et viser l’émancipation.
Que ce soit après un traumatisme, un burn-out ou un deuil, j’utilise l’approche narrative pour vous aider à vous détacher de l’emprise du problème. C’est un espace pour libérer la parole sur des vécus difficiles (secrets, violences, ruptures) et reconstruire un récit de vie où vous redevenez l’auteur principal.
Pourquoi choisir l'approche narrative ?
L’approche narrative ne cherche pas à vous « réparer ». Elle vous aide à vous extraire d’une épreuve qui a finin par vous définir, pour explorer vos traces de vie, vos valeurs et vos engagements. C’est un processus de réhabilitation de soi.
« Le problème, c’est le problème ; la personne, c’est la personne »
Pour quelles situations ?
Cet espace offre une écoute hautement qualifiée pour les sujets nécessitant une sécurité renforcée :
- Reconstruction après un traumatisme : sortir de l’état de victime pour redevenir sujet de son histoire.
- Épreuves de vie : ruptures sentimentales douloureuses, deuils, burn-out, crises d’identité.
- Récits difficiles : accompagnement pour l’annonce ou la révélation de messages complexes (secrets de famille, maladie grave).
les modalités de l'accompagnement
l'entretien individuel
Dans un cadre confidentiel et sécurisé, nous travaillons à identifier vos « histoires préférées » — celles qui témoignent de votre force et de votre capacité d'agir.
les espaces collectifs
Le récit gagne parfois à être partagé. REVELINK propose des groupes de paroles (ex: « Paroles de parents ») ou des cercles de témoins pour briser l'isolement au contact de l’expérience des autres.
Note sur le parcours de soin
Formée au psychotraumatime dans le cadre du DU victimologie & criminologie, je précise que cet accompagnement ne remplace pas pour autant un suivi par un.e psychologue clinicien.ne. Je recommande de privilégier la consultation d’un professionnel de santé certifié (EMDR ou autre) ; mon intervention intervient en complément pour travailler spécifiquement sur la réappropriation du récit de vie.
Mon engagement
Je garantis un cadre éthique où chaque récit est honoré. Je travaille en lien étroit avec le tissu médical et juridique local pour vous orienter, si nécessaire, vers les professionnels adéquats.
Sortez des récits qui vous enferment et redevenez l’auteur principal de votre vie.