Coaching
Coaching privé
(ou bipartite)
L’accompagnement par le coaching individuel consiste à aider la personne à définir ce qu’elle souhaite atteindre et à faciliter son cheminement vers ces objectifs.
Le coaching est dit « privé » ou « bipartite » lorsqu’il est à l’initiative et à la charge du bénéficiaire directement. Il peut concerner toutes thématiques, aussi bien personnelles que professionnelles :
• Elaboration et concrétisation d’un nouveau projet professionnel et/ou personnel : changement d’orientation, déménagement, expatriation, parentalité, plan de départ volontaire, entrepreneuriat, etc.
• Vers la sérénité : organisation et gestion de son temps, gestion du stress.
• Développement de l’assertivité (s’affirmer dans ses relations, prise de parole en public).
• Management : prise de poste, communication interpersonnelle, délégation.
• Accompagnement des cadres dirigeants : prise de décisions, stratégiques et organisationnelles.
Un DU en victimologie – criminologie vient renforcer les connaissances et expériences de la coache diplômée de l’université Paris 8, dans l’accompagnement des personnes en situation de souffrance :
• Souffrance au travail, perte de sens, burn-out, harcèlement.
• Rupture affective, séparation, recomposition (notamment lorsqu’une médiation familiale ne se met pas en place).
• Construction du post-traumatisme : maladie, deuil, violences intrafamiliales, etc.
Pour ces sujets, la coache recommande de privilégier la consultation d’un.e psychologue clinicien.ne. Un accompagnement en coaching peut intervenir en complément ou à la suite d’un tel suivi.
Cette démarche parle aux personnes souhaitant être actrices de leur changement, durablement. Concrètement, elle consiste en :
1. Entretiens en face à face
2. Un travail sur les objectifs avec indicateurs de réussite
3. Des outils et apports sur mesure
4. Des actions inter-séances
5. Un bilan en fin de coaching
Un accompagnement limité dans le temps :
• Selon les objectifs à atteindre et le contexte, un coaching peut varier entre 6 et 10 séances.
• Les séances sont généralement espacées de 2 semaines, mais cela peut varier selon le rythme et les contraintes du / de la coaché.e.
• Sur ces bases, un coaching dure en général de 4 à 8 mois.
• Séances d’1h30 environ.
La coache de REVELINK adopte une posture intégrative.
En fonction de la demande, de la personne et de ce qu’il se passe, elle adapte l’approche et les outils.
Elle s’appuie principalement sur les modèles systémique, cognitivo-comportemental, existentialiste, ainsi que sur les neurosciences cognitives et sociales et la psychologie positive.
« Croyez en vos rêves et ils se réaliseront peut-être. Croyez en vous et ils se réaliseront sûrement. »
Martin Luther King
Ces coachings ont lieu dans l’Espace médiation & coaching de REVELINK à Chaville (92).
HONORAIRES : 90€ TTC la séance
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